Quel est votre récit?
Comment vous parlez-vous? Quel vocabulaire utilisez-vous?
Est-ce «je ne suis pas», «je ne peux pas», «je devrais / ne devrais pas»?
Est-ce «je souhaite mais…», «je serais si seulement…», «je ne pourrais jamais…»?
Même si vous êtes une âme généralement positive et élevée, vous vous surprenez peut-être parfois à utiliser des phrases d'autodérision. Changeons cela.
QUE FAIRE POUR CHANGER SA RÉALITÉ?
Bannissez / chassez la pensée négative
Vos pensées créent votre réalité, si vous vous dites que vous ne pouvez pas faire quelque chose, vous ne le ferez pas. En partie à cause de notre compréhension de la loi de l'attraction et des vibrations. Mais aussi parce que si vous ne croyez pas que quelque chose est réalisable avant même de commencer, vous n'allez pas travailler deux fois moins pour cela. Pourquoi consentiriez-vous cet effort supplémentaire si vous avez déjà décidé que vous échouerez?. Fini les idées négatives, la meilleure façon pour attirer le bonheur est de manifester la pensée positive.
Développez votre estime de soi
Vous devez avoir confiance en vous et en vos capacités pour croire que tout le travail acharné portera ses fruits. Visualisez votre vie en succès. Cela soulagera la pression et vous poussera à travailler encore plus pour réaliser vos désirs.
Cela ne s'applique pas seulement aux objectifs et à ce que vous voulez gagner dans la vie, mais aussi à votre perception de vous-même. Ce que vous dites, sur vous-même, se reflétera dans les expériences et les relations que vous recevez. Cela se multipliera également dans plus de pensées sur vous-même.
Comme mentionné précédemment, nous sommes des miroirs, nous attirons ce que nous diffusons. Pensez-vous humblement à vous-même? Être sur cette vibration amènera des gens qui reflètent ce point de vue. Ils vous traiteront aussi comme tel. Soyez complètement amoureux de vous-même, et vous verrez ce que vous voulez et ne permettez pas des interactions avec les autres, des relations, du lieu de travail. S'aimer soi-même et marcher haut place la barre haute pour ceux qui sont attirés par votre vie. Les fréquences les plus basses ne seront tout simplement pas alignées pour entrer dans votre vie. Si vous ne croyez pas à toutes les choses incroyables qui sont en vous, ceci vous rappelle que le moment est venu de commencer!
Écrivez votre récit
Vous écrivez l'histoire de votre vie. Vous décidez quelle énergie vous dégagez. Vous décidez de la façon dont les gens vous voient, car tout commence par vous. Quel récit créez-vous pour vous-même? «Je ne trouverai jamais un véritable amour», «Je ne suis pas drôle, personne ne m'aime»?
Arrêtez de créer un espace pour jouer la victime. Lorsque vous racontez ces histoires sur vous-même, vous vous permettez de jouer dans ces traits de caractère. Si vous vous dites «j'aime et j'attire l'amour tout le temps», cela se détache de l'alignement d'être horrible avec les autres. Une personne aimante aime. Si vous vous asseyez confortablement dans l’idée de «je suis paresseux», vous vous permettez de suivre un style de vie léthargique, «parce que c’est qui vous êtes». Il en va de même pour les problèmes d’argent («Je suis si mauvais avec l’argent»), les relations («Je trouve toujours les mauvais gars»), etc. Parfois, ce n’est même pas à un niveau conscient que vous faites cela.
Changez vos habitudes
Aujourd'hui, essayez de reconnaître les récits que vous définissez dans votre vie. Quel genre de choses vous dites-vous régulièrement? Quand vous vous les dites, quel genre de sentiments survient? Si vous vous surprenez à le faire, essayez de reformuler la phrase ou la pensée que vous formiez. Peut-être que c’est «Je n’aurai jamais cette promotion»? Remplacez-le par «J'aimerais vraiment avoir cette promotion». Tout en créant une conversation plus aimable avec vous-même, c'est aussi un moyen de manifester sans pression dont j'ai parlé dans le post de la semaine dernière. Un gagnant-gagnant!
Renforcez votre confiance et commencez à vous aimer. Commencez à vous dire que vous pouvez. Vous serez. La Youtubeuse Amber School est tellement inspirante pour moi à cause de son histoire sur la façon dont elle a construit un tel public et fait grandir sa vie de rêve.
Améliorez votre récit. Parler négativement de vous-même n'est qu'un autre exemple de vivre d'un lieu de manque. Il se concentre sur ce que vous n’avez pas ou n’êtes pas. Personne n'en a besoin dans sa vie! Vous pouvez travailler à vous améliorer et à améliorer votre avenir en parlant d'une manière qui attire davantage, en vous améliorant ou en construisant plus pour vous-même. Arrêtez de vous concentrer sur ce qui n'est pas présent dans votre vie, car par la loi universelle de l'attraction, cela en apportera plus. Vous pouvez changer vos routines matinales
Essayé et testé
Quelque chose que je semble me dire et que j'ai remarqué que j'écris dans ma propre histoire est «J'ai une si mauvaise mémoire». J'ai souvent l'impression que je n'écoute pas les conversations parce que je ne me souviens pas des faits ou des noms. Il y a quelques mois, j'ai reconnu cette façon de me parler à moi-même à laquelle je participais et j'ai fait un effort conscient pour la changer. Chaque fois que je me surprenais à dire quelque chose comme ça, je reformulais la phrase en: «J'aimerais vraiment améliorer ma mémoire». Oui, je commentais encore ce que je pensais de moi-même, mais de manière à attirer des circonstances qui reflètent mes paroles, des circonstances pour améliorer ma mémoire.
À cette époque, j'ai vu des progrès dans ma mémoire et une plus grande confiance en moi à ce sujet parce que je savais que je manifestais cette amélioration. C'est quelque chose que j'aimerais reprendre, car je me suis retrouvé à retomber dans l'habitude de parler négativement de moi-même à propos de choses comme ça. Nous n'avons pas à nous punir lorsque nous nous surprenons à le faire. Acceptez ce que vous avez remarqué; cela laissera plus d'espace pour s'améliorer que pour s'auto-déprécier.
Que le meilleur vous arrive
Marc MAUCO