.png)
Il ne suffit pas de vouloir pour obtenir ce que l'on veut, il faut aussi passer à l'action et ça commence dès que tu le décides.
Il a fallut que je prenne conscience de ma situation et de mon état pour prendre les bonnes décisions qui allaient me faire évoluer dans le sens que je voulais depuis des années.
Le jour où j'ai compris qu'il n'est jamais trop tard et que l'on est jamais trop vieux, j'était rassuré et prêt a me lancer dans une nouvelle aventure, celle de créer ma propre vie comme je l'entend et non celle que les autres voulaient que je vive.
Oui, j'ai du faire des efforts, oui, j'ai du faire des sacrifices, des choses que je n'avait jamais fait, des choses que je ne m'imaginais pas pouvoir faire et pourtant je les ai réalisées car ma détermination à changer était telle que rien ne me ferrait reculer devant les obstacles aussi durs soient ils.
Me lever tôt pour aller courir, me passer de mes plats préférés, supprimer mes mauvaises habitudes, penser positif en toute occasion, revoir mes standards pour le relever.
Mais j'y suis arrivé, ce fut un combat de chaque instant mais quel bonheur de voir les résultats, ressentir les changements et ayant atteint mon objectif, je sait aujourd'hui que tout est possible à celui qui a la volonté, la motivation et la force de s'y tenir.
Ma dernière limite était moi-même, après cette expérience, je suis maintenant innarrêtable
Voilà en quoi ça consiste :
Il faut que tu réalises (que tu prennes conscience de) ta situation actuelle et que tu sois conscient de celle que tu veux atteindre pour commencer à changer consciemment tes pensées, tes paroles et tes actions de manière à les adapter à ta vision de réussite.
Cela te demandera un très gros effort mental et physique, tu devras en permanence surveiller chacune de tes pensées, chacune de tes paroles et chacun de tes gestes.
Il faut faire en permanence des « choix conscients ».
En faisant cela, tu vas réaliser que jusque à aujourd’hui, tu as vécu dans « l’inconscience » ; c’est-à-dire que tu ignorais sur le plan conscient ce que tu pensais, ce que tu disais et ce que tu faisais.
Il faut que tu vives en pleine conscience
Pour vivre en pleine conscience, tu dois surveiller en permanence ce que tu penses, ce que tu dis et ce que tu fais, ca deviendra pour toi une seconde nature et c’est à ce moment là que tu commenceras à recevoir ce que tu cherches et à en profiter.
IMAGINE TA VIE COMME TU VEUX QUELLE SOIT et INVESTIT TOI DANS CETTE VISION
Tu devras analyser chacune de tes pensées, chacune de tes paroles et en chacune de tes actions et si une d’entre elle ne s’accorde pas avec ta vision, ELOIGNE-T-EN.
Ne fais pas comme si le problème n’existait pas, prend note de la situation et exprime ta vision la plus élevée.
Si tu es trop gros, si tu es fauché, tu l’es, inutile de mentir à ce sujet car il n’y a rien de plus fatiguant et frustrant que d’inventer des histoires pour refuser de l’admettre.
Car, c’est ce que tu penses de cette situation (c’est la honte d’être fauché..., c'est triste d'être trop grosse..., c’est horrible d’en arriver là...) qui gère ta façon de ressentir le fait d’être trop gros ou fauché.
C’est ce que tu dis (« je n’ai pas d’argent », « je n’y arrive pas ») à ce sujet qui décident combien de temps tu subiras cette situation.
C’est ce que tu fais (« te plaindre », rester abattu » ) qui créent ta réalité à long terme.
TA SITUATION EST TEMPORAIRE, SI QUELQUE CHOSE DOIT CHANGER, CA NE DEPEND QUE DE TOI !!!