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Et ça passe par des efforts constants et des autocritiques
Exercice :
Créer un Good Feeling Wall (Mur de la bonne humeur)
Noter – Epingler – Coller – Afficher – Taguer
Mes Pensées
Mes Citations
Mes Rêves
Mes Smileys
Joyeux – Positif – Irradiant
L’arrivé est tres IMPORTANTE, car Il ne faut que 2 minutes pour faire Bonne Impression…
Je vais hisser haut mes Couleurs, me Pavoiser, Faire Claquer mes idees, Mes coups de cœur et mes coup de gueule
‘Il faut toujours viser la lune car même en cas d’échec, on atterrit dans les étoiles !!!
Exercice :
Visualisez et imaginez que je suis Applaudi, Ovationné, Félicité
Qu’est-ce que je ressens ?
Qu’est-ce que je dis ?
Comment je le dis ?
Dans quel état d’esprit suis-je ?
Qu’est-ce que cela induit dans mon comportement ?
Quand je visualise ma représentation optimale, mon image devient Lumineuse, Limpide et Brillante.