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MON BIEN-ËTRE AVANT TOUT

Pourquoi ne déciderais-tu pas d’être heureux à chaque instant de ton existence ?

Ne le mérites tu pas ?

La vie est-elle souffrance et tristesse ou joie et bonheur, et même si chacun de nous a sa propre vision de ce qu’est le bonheur, nous recherchons tous la même chose, alors pourquoi s’en priver ?


De la tristesse à la joie, de la résignation à la motivation, il y a qu’un pas à faire, une décision à prendre pour changer ta façon de voir la vie, envisager un avenir radieux, réaliser tes objectifs pour être heureux.


Mais ce pas, tous le monde n’est pas capable de le faire car il demande du courage et de la force, il te faudra sacrifier le confort dans lequel tu es, celui dans lequel tu te sens en sécurité, celui où tu peux te plaindre de tes conditions à des oreilles que tu penses attentives et qui sans s’en rendre compte entretiennent ta dépendance à ce mal-être quotidien dans lequel tu t’es enfoncé et que tu as fini par accepté par dépit.

Ta vision du monde est faussée par les gens qui t’entourent car ta négativité et ton état d’esprit attirent à toi le même type de personnes que toi avec lesquelles tu échanges des propos qui vous confortent dans cette situation qui n’est pas la tienne.

Tu ne trouveras jamais de conseils ni la motivation à changer les choses si tu continus à côtoyer des gens toxiques et pour te faire comprendre ce que je dis, rappelle-toi que tu es la moyenne des 5 personnes avec qui tu passes le plus de temps, c’est pour cette raison que si tu veux aller mieux, commence d’abord par changer tes relations ou isole toi pour te retrouver face à toi-même, l’introspection est la meilleure des thérapies à condition d’être conscient de ce que l’on veut par la suite.

Une fois éloigné des sources toxiques, la 2ème étape est de réaliser que le bonheur est déjà en toi et pour y avoir accès et le ressentir en permanence, il te suffit de changer ta façon de penser.


La majorité des gens cherchent le bonheur dans la réussite, l’argent, l’amour, certains se disent que s’ils changent de pays et recommencent leur vie sous d’autres horizons, ils seront plus heureux, alors qu’en réalité, s’ils n’ont rien fait pour se changer eux-mêmes, ils emporteront leurs problèmes avec eux et rien ne changera, ils revivront ce qu’ils ont vécus sans comprendre pourquoi et finiront par s’enfoncer dans un cercle vicieux qui ne cessera de se répéter.


Ce n’est donc pas la nouvelle voiture ni le nouvel appartement, ni le nouvelle partenaire qui fera de toi une personne heureuse et épanouie. Rien ne changera tant que tu n’auras pas décider d’être bien toi-même, la solution est en toi, le bonheur est en toi, décides d’être heureux malgré les conditions, malgré les soucis, malgré ce que tu vis et ce que tu supportes.

Il faut que tu prennes conscience que tu as attiré à toi la situation que tu vis aujourd’hui et qu’il n’est pas trop tard pour là changer.

Pour ce faire, tu devras faire des choses que tu n’as jamais fait, te remettre en question, savoir ce que tu veux et surtout pourquoi tu le veux. Tu devras être conscient de tout ce que tu penses, dis, et fais, tu devras revoir tes priorités et déterminer tes objectifs.

Tu apprendras à ressentir tes émotions pour prendre les bonnes décisions, suivre tes intuitions, ton instinct tenir compte des informations qu’il te transmet à chaque instant pour savoir quoi penser, quoi dire et quoi faire.

Avant chaque décision, et chaque situation où un choix se présentera, tu devras te poser 2 questions :

  • Qu’est ce que je veux ?

  • Pourquoi je le veux ?

En t’arrêtant durant quelques secondes pour y réfléchir, tu ressentiras l’émotion correspondant qui te fera prendre la bonne décision si tu tiens compte d’elle.

Ce GPS émotionnel est ton meilleur guide dans ta recherche du bonheur car si tu l’écoutes et le suit, je te garantis un bonheur et une liberté permanente et, ce qui est magique c'est que plus tu seras heureux, plus de belles et bonnes choses t’arriveront, tu deviendras un réel aimant à bonheur, comme l’argent attire l’argent, que les riches deviennent plus riche, les gens heureux deviennent de plus en plus heureux car ils sont ouverts aux opportunités, leur énergie positive rayonne autour d’eux leur apportant de bonnes expériences et de belles rencontres.


Rechercher ce qu’il y a de bons dans chaque situation est facile à partir du moment où tu veux le faire car tu trouveras toujours ce sur quoi tu te concentres et, si tu te concentres su ce qui est positif autour de toi, bientôt tu trouveras que ça, chaque situation correspondra à tes attentes, chaque personne sera en harmonie avec toi. Tu réaliseras qu’il n’y a pas de hasard et que par ta conviction et ta façon de penser tu peux réaliser tout tes objectifs et vivre la vie dont tu rêvais.


Dans chaque situation, il y a une bonne et une mauvaise chose et il y a que toi qui pourras décider ce que tu veux en tirer comme expérience. Tu es comme un gymnaste sur une poutre, si tu n’es pas sûre de ton prochain pas, arrête-toi, reviens en arrière et relance toi en sécurité. En te posant les bonnes questions tout au long de la journée, tu décideras involontairement de donner la priorité à ce que tu aimes, à ce qui te fais te sentir bien et c’est ta vie qui s’en trouvera changer.


Il y avait le toi d’avant et il y aura le toi du moment présent, celui qui n’a qu’une obsession : « Le bien-être », ta devise, ton mantra sera « Mon Bien-être avant tout ».

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