Améliorer ma confiance en moi
- Marc Mauco
- 24 oct. 2017
- 1 min de lecture

Il faut faire « comme si... »
Si je veux une qualité, je dois faire comme si je l’avais déjà!!
L’Ecoute est le nerf de la guerre
Singer les comportements que je veux obtenir
Choisir un ou des modèls :
Observer ses agissements
Calquer mes gestes au siens
Calquer mes mots a ses mots
Avoir les mêmes postures
Démarche :
Grandes enjambées (Pas Sautillant, alerte)
Tête Haute
Dos droit
Balancement des bras
Poses Enérgiques
Grands Gestes
Résultats : Sentiments de confiance, enjoué, enérgique, sure
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