Ose de nouveaux défis

Oser est la première étape vers le progrès et le dépassement de soi. Lorsque tu oses sortir de ta zone de confort, tu te prouves que tu es capable de tout et tu développes ta confiance en toi.

La zone de confort est l'endroit où tu te sent bien et où tu es en sécurité, pour qui tu prennes confiance en toi, il faut que tu agrandisses cette zone, lance toi des petits défis pour commencer, ensuite donne toi des objectifs plus important et ta confiance en toi grandira.

Fais une liste des objectifs que tu souhaiterais réaliser et classe les par niveau de difficulté, du plus simple au plus compliqué à tes yeux, sortir décoiffé, faire changer un plat qui ne te convient pas, dire non à un vendeur, parler à un inconnu, t'adresser à un public sur une scène.

Ne cherche surtout pas à faire tout en même temps, il faut que tu y ailles crescendo, que tu testes chaque jours de petites choses qui te font sortir de ta zone de confort et te renforcent car il y a que l'action qui t'aidera à prendre conscience que rien n'est compliqué à réaliser et que tu peux le faire et dit toi bien une chose : IF THEY DO IT, YOU CAN DO IT BETTER